大分発!!大分県産の烏骨鶏卵や杜仲茶使用のスイーツダイエット
大分発!!大分県産の烏骨鶏卵や杜仲茶使用のスイーツダイエット
ダイエットしたいけど我慢は出来ない!
ダイエット時のイライラや肌荒れは嫌!!
スイーツ無しの人生なんて!
炭水化物ダイエットなんて無理!!
こんなお悩みの女性は多いはず!
もちろん男性でも、
腹が減っては戦は出来ぬ!空腹感を抱えてまでダイエットしたくない!!
食事制限するのはいいけど、バテるのはマズいんだよなぁ
最近男性としての自信が揺らぎ始めた・・・
などなど、ダイエット以外にも気力の欠如や体力の衰えを感じてる方も多いのでは?
実は当店では、今までにもありとあらゆるダイエット実験を繰り返してきました。
野菜を先に食べるダイエットや乾燥クロメダイエット、菊芋ダイエット、グルテンフリーダイエットなどなど
もちろんどれもそれなりに効果を確認できました。
ただ、「でももう少し美味しく楽に続けられないだろうか?」とも感じておりました。
というのも、どれも効果を確認できた途端に飽きてしまいリバウンドすることが多かったのです。
「リバウンドする=無意識にどこかで我慢している」のでは?
こんな疑問が頭をよぎり、「リバウンドしない上に楽に続けてダイエットだけでなくもっと健康的になる方法」を模索し続けてきました。
あらゆるダイエット本を読み、あらゆる食材を試し、実験を繰り返していたのに、驚いたことに人生最大級の体重に!?
ダイエット実験をしてることで「日頃からダイエット食材を食べてるからこれくらい高カロリーでも大丈夫!」という甘えがそうさせたのかもしれません・・・
ここまでになると自制心だけではダイエットは不可能です。
しかし幸運なことに、この直後、5つの出会いに恵まれたのです!
出会い その1 皮付きレンコン
実は脂肪細胞が増えることで花粉症の症状も酷くなるんです。
当店の先輩は春先になると機関銃のようなクシャミを連発して仕事になりません。
その彼が最初の発見をしたのです。
それは「皮付きレンコン」!!
何の変哲もない普通の九州産の皮付きレンコンです。
このレンコンを毎回の食事に20gほど使用するのです。
すると驚いたことにあれほど酷かったクシャミがピタリと止まったのです!?
実はこれが大きなヒントになりました。
出会い その2 杜仲茶
この発見の直後、今年(平成28年)の2月にある方からの紹介で大分県産の農薬不使用の杜仲茶農家さんと出会いました。
杜仲は古来より5大漢方にも数えられるほど珍重されてきました。
それがなんと大分県にもあったなんて!!
しかも栽培期間中農薬不使用ですでに5年も経過しています。
杜仲茶の効果効能はあらゆるサイトでも紹介されていますが、何よりも女性に嬉しいのは、「酷い生理痛がほとんど感じなくなる」ことや「基礎化粧品すら使わないのに肌荒れがなくなる」といったことでした。
これはあくまで私個人の感想です。
でも友人や知人にもプレゼントしたり購入してもらったりした結果、同じような感想が聞けるようになったのです。
しかも生理前のイライラが皆無になったおかげで精神的にも常に快適に過ごせるので仕事も安定的にこなせるようになったんです。
出会い その3 烏骨鶏の卵
さらに8月には大分県で烏骨鶏の原種に最も近いとされる黒烏骨鶏を養鶏し始めた生産者様と出会いました!
烏骨鶏の卵についても色んなサイトで栄養素や効果効能をうたわれています。
以前から興味はあったのですがなんと言っても高価なので躊躇していたのです。
それがまさか地元大分県で容易に入手可能になるなんて!!
しかも太っ腹な生産者様で、「食べてみるのが一番分かるから。」と多量のサンプルを頂いたのです!!
駒は揃った?!
今年は、こうして物凄い食材が手元に集まってきたのですが、これらをダイエット理論に当てはめるとどうなるのか?
もっともネックだったのがレンコンなどの根菜類を手軽に毎食摂取する方法でした。
いずれにしてもこれらの食材をワンセットにして摂取する方法が必要です。
これでこの話は頓挫しそうになったのです。